похоже, созрела необходимость в ограничении интернета в моей жизни. пора признать, что я информационный наркоман и коллекционер.
огромное количество времени съедает рсс-лента. а еще я подсела на очередной сериал, в этот раз - Касл. все чаще при просмотре сериалов ловлю себя на ощущении, что смотрю просто по инерции, что уже "не лезет", грубо говоря, а все равно продолжаю смотреть.
каждый раз, когда есть настрой что-то сделать и перед этим на минутку заглядываешь в feedly - все, до дела точно не дойдет. настрой спустя хотя бы 15 минут уже улетучивается.
хотя читаю я в основном что-то интересное и полезное, развлекательные и новостные порталы меня не привлекают, все равно не покидает ощущение потраченного впустую времени и молодости.
а еще после пары часов чтения накрывает ощущение тяжелой чугунной головы, как будто проводила изнурительную аналитическую работу.
поэтому спрашивается, нафига я доброврольно над собой издеваюсь?
решила ограничить это удовольствие часом в день. просто буду ставить таймер.
отдельный сложновыполнимый пункт - не тянуться сразу после пробуждения к планшету
прозвучит странно, но к этому экперименту меня подтолкнули обои. узор оказался каким-то гипнотическим из серии "ем грибы, смотрю ковер". новую кровать мы пока не купили и не поставили в отведенное ей место в другом углу комнаты, но я теперь всерьез раздумываю, как же я теперь без разглядывания и залипания на узор обоев жить буду (на противоположной стене обои не столь харизматичны, как оказалось).
можно, конечно, поспорить, что чтение материалов по стилю\психологии\здоровью\и тыды гораздо полезнее, чем разглядывание обоев, но...
уж лучше я буду пребывать в состоянии дзэна, уставившись в обои. по крайней мере на этом этапе.
после информационного детокса посмотрим, что изменится.
огромное количество времени съедает рсс-лента. а еще я подсела на очередной сериал, в этот раз - Касл. все чаще при просмотре сериалов ловлю себя на ощущении, что смотрю просто по инерции, что уже "не лезет", грубо говоря, а все равно продолжаю смотреть.
каждый раз, когда есть настрой что-то сделать и перед этим на минутку заглядываешь в feedly - все, до дела точно не дойдет. настрой спустя хотя бы 15 минут уже улетучивается.
хотя читаю я в основном что-то интересное и полезное, развлекательные и новостные порталы меня не привлекают, все равно не покидает ощущение потраченного впустую времени
а еще после пары часов чтения накрывает ощущение тяжелой чугунной головы, как будто проводила изнурительную аналитическую работу.
поэтому спрашивается, нафига я доброврольно над собой издеваюсь?
решила ограничить это удовольствие часом в день. просто буду ставить таймер.
отдельный сложновыполнимый пункт - не тянуться сразу после пробуждения к планшету
прозвучит странно, но к этому экперименту меня подтолкнули обои. узор оказался каким-то гипнотическим из серии "ем грибы, смотрю ковер". новую кровать мы пока не купили и не поставили в отведенное ей место в другом углу комнаты, но я теперь всерьез раздумываю, как же я теперь без разглядывания и залипания на узор обоев жить буду (на противоположной стене обои не столь харизматичны, как оказалось).
можно, конечно, поспорить, что чтение материалов по стилю\психологии\здоровью\и тыды гораздо полезнее, чем разглядывание обоев, но...
уж лучше я буду пребывать в состоянии дзэна, уставившись в обои. по крайней мере на этом этапе.
после информационного детокса посмотрим, что изменится.
Комментариев нет:
Отправить комментарий